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Pues después de la pequeña carga de ayer toca cocer a la realidad!!!....buenos días a todos! 😁🤙🏼
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1223 kcal
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Gord: 52,80g | Prot: 162,58g | Carbs: 14,28g.
Café da Manhã: Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Almoço: Aceitunas Verdes, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , Mercadona Lechuga Iceberg, Queso Monterey. Jantar: Gulden's Mostaza Spicy Brown Mustard, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Lanches/Outros: Queso Monterey, Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , Aceitunas Verdes. mais...
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2015 kcal
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Exercício:
Cardio ayunas - 45 minutos, Entreno de piernas - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de victorfitness
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