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Shusi time!!! 🤫🍱🤙🏼
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1373 kcal
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Gord: 20,15g | Prot: 105,55g | Carbs: 180,26g.
Café da Manhã: Café, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Almoço: Gulden's Mostaza Spicy Brown Mustard, Pascual Clara de Huevo Liquida Pasteurizada, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Jantar: Salsa de Soya (Soja), Makis de Aguacate, Makis de Atún, Makis de Atún, Makis de Aguacate. Lanches/Outros: Monster Energy Monster Energy Lo-Cal. mais...
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2015 kcal
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Exercício:
Cardio ayunas - 45 minutos, Entreno de hombros - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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