Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2018
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Gord: 45,78g | Prot: 62,44g | Carbs: 220,14g.
Café da Manhã: Сырники Домашние, Кофе Растворимый с Молоком без Сахара, Картофельный Суп. Almoço: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Jantar: Кофе Растворимый с Молоком без Сахара, Хлеб Черный, Красный Октябрь Карамель Раковые Шейки, Картофельный Суп, Рот Фронт Босс Кокос, Яйцо Всмятку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Черешня. Lanches/Outros: Абрикосы, Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%, Черешня. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 89208612297lyda
|