Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Gord: 79,27g | Prot: 102,38g | Carbs: 124,16g.
Café da Manhã: Kamis Корица Молотая, Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Гойя Сыр 45%, Салат из Крабовых Палочек. Almoço: Скумбрия Запеченная, Помидоры, Хлеб Бородинский. Jantar: Белый Город Молоко 2.5%, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Элитный в Упаковке, АП Арахисовая Паста Кремовая. Lanches/Outros: Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenushka.daniels
|