Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2018
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Gord: 44,69g | Prot: 121,09g | Carbs: 112,23g.
Café da Manhã: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Черешня, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Uncle Ben's Соус Кисло-Сладкий с Ананасом, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Болгарский Перец, Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь , Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Бухта Изобилия Филе Трески , Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Be Fresh Семена Чиа, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Био Баланс Кефир 1%. Lanches/Outros: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Био Баланс Кефир 1%, Жива Клетчатка с Ягодами Годжи. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 22021991
|