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전신 71분
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106,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3721 kcal
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Gord: 141,98g | Prot: 210,46g | Carbs: 404,31g.
Almoço: NOW 브라질너트, 감자조림, 공기밥, 고등어구이. Jantar: 마늘쫑, 선지해장국, 깍두기, bcaa, 신타6, 글루타민, thinkThin High Protein Bar (초콜릿퍼지). Lanches/Outros: 강원도 강원나물밥, 프링글스 프링글스 양파맛, 덴마크 스트링치즈, 매일 고베식당 비프카레, 공기밥. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungkilkim
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