Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2012
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73,9 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Gord: 36,66g | Prot: 40,71g | Carbs: 118,07g.
Café da Manhã: Biscuit. Almoço: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Green Peas, Baked Potato (Peel Eaten), Lamb Chop, Fresh Pork Sausage. Lanches/Outros: Gin, Nectarines, Sparkling Wine, White Table Wine, 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). mais...
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1995 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandajc59
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