Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2018
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87,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 1,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Gord: 48,70g | Prot: 102,53g | Carbs: 228,00g.
Almoço: Lay's Oven Baked Original (Package), Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Jantar: Country Baker No Sugar Added Peach Pie , Queen Victoria Brussels Sprouts, Wegmans Mixed Baby Squash, Safeway Red Baby Potatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Lanches/Outros: Lipton Green Tea Citrus (16.9 oz), Blue Bell No Sugar Added Country Vanilla Ice Cream. mais...
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457 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Supersize1
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