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전신 75분
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106,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2645 kcal
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Gord: 123,87g | Prot: 184,41g | Carbs: 202,57g.
Café da Manhã: thinkThin High Protein Bar (초콜릿퍼지). Almoço: 공기밥, 고등어구이. Jantar: 꼬꼬빌 꼬꼬빌 소시지 오리지널, 마이닭 닭가슴살 스테이크 리얼갈릭, bcaa, 신타6, 글루타민, NOW 브라질너트. Lanches/Outros: 롯데햄 로스팜, 오뚜기 열라면. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungkilkim
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