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makan siang nya penuh protein
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1020 kcal
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Gord: 21,05g | Prot: 116,48g | Carbs: 95,62g.
Café da Manhã: Permen Karet (Manis). Almoço: Sup Ayam, Ikan, Putih Telur Matang, Sawi Dimasak (dari Segar), Kem Chicks Sayur Toge. Lanches/Outros: Good Day Cappuccino, Roma Slai O'lai (1), Tango Wafer Vanilla. mais...
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 Comentários
itu makan apa? proteinya bisa bnyk bgt
03 jul 18 por membro: Linda Ijar
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03 jul 18 por membro: Lia prasetyo
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iya itu mkn apa? info resepnya dong,,
03 jul 18 por membro: yhanti
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03 jul 18 por membro: Rika Wulandari
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seratnya kak jangan lupa😀
03 jul 18 por membro: Miaismia
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03 jul 18 por membro: Gista23
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seratnya minim banget, kalo cowok kebutuhan serat minimal 30g perhari
03 jul 18 por membro: loo8oove
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makan apa aja ka sampe proteinnya tinggi begitu?
03 jul 18 por membro: dedekamel72
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