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1499 kcal
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Gord: 45,94g | Prot: 77,70g | Carbs: 219,45g.
Café da Manhã: 7-11 一日野菜-四種萵苣, 全聯 牛番茄, Costco 起司貝果, Costco 石安牧場溫泉蛋（Costco), Costco coffee , Costco 烤雞大腿（Costco), costco 藍莓貝果. Almoço: Costco 起司貝果, 中華 雞蛋豆腐, 里港文富餛飩 里港文富餛飩, 味噌, 好菇道 菇類, 青椒（全聯） 青椒. Lanches/Outros: special k special k 藍莓香脆麥米片, りんご（皮なし）, Popola . mais...
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Histórico de Peso de eunice0416
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