|
Углеводный завтрак на работу. Иниересно, когда я начну нормально завтракать дома?
|
1887 kcal
|
Gord: 84,64g | Prot: 72,95g | Carbs: 199,63g.
Café da Manhã: Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм. Almoço: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. Jantar: Яйцо, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Куриное Филе, Nestle Extreme Вкус Чизкейка и Лаванды, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Верес Икра Кабачковая. Lanches/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Milka Darkmilk с Ароматной Малиной, Рафаэлло Конфета. mais...
|
|
 Comentários
Вставай на 15 минут раньше и готовь завтрак 🙌🏻
02 jul 18 por membro: alenalayer
|
Не могу)) либо я копаюсь все утро, либо еда просто не лезет. Пока буду на работе завтракать.
02 jul 18 por membro: myshka_bu
|
Если там есть микроволновка, можно и кашу там сварить из хлопьев
03 jul 18 por membro: alenalayer
|
Я сегодня смогла съесть бутер с куриной котлетой 💪
03 jul 18 por membro: myshka_bu
|
03 jul 18 por membro: alenalayer
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de myshka_bu
|