Jornal de istrijeonjungkook, 02 jul 18

iseng2 pesen makanan diet di rs panti rapih terus ngiranya makanannya bakalan hambar gaena gitu tapi ternyata ena banget dan murah💗

---

1545 kcal

Gord: 66,37g | Prot: 83,92g | Carbs: 160,73g.   Café da Manhã: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, V-Soy Soya Bean Milk, Quaker Instant Oatmeal, Apel Gala. Almoço: Selada, Tahu Kukus, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Sapi. Jantar: V-Soy Soya Bean Milk, Quaker Instant Oatmeal, Roma Biskuit Kelapa, Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Lanches/Outros: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Apel Gala. mais...