Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2018
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68,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Gord: 60,93g | Prot: 88,54g | Carbs: 145,40g.
Café da Manhã: Сырник, Сметана 15%, Nutiva Семена Чиа, Сахар, Клубника, Творог 9%. Almoço: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Канада, Сырник. mais...
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2347 kcal
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Exercício:
Elíptico - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de evgenia.gol-na
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