Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2018
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81 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3765 kcal
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Gord: 134,91g | Prot: 179,23g | Carbs: 468,91g.
Café da Manhã: Gamesa Saladitas (6), Coca-Cola Coca-Cola, Lala Leche Entera, Gamesa Cremax de Nieve, Chicharrón. Almoço: Gamesa Galletas Saladitas, Liconsa Frisia, Chimex Salchicha para Asar, Chorizo Ranchero, Almendras, Gamesa Cremax de Nieve, Liconsa Frisia, Azúcar, Kellogg's Corn Flakes, Plátano, Manteca de Cerdo, Tortilla, Hill Country Fare Milanesa Sabor Norteño. Jantar: Manzana, Lala Leche Entera, Atún en Agua (Enlatado), Kellogg's Choco Krispis, Plátano, Lala Leche Entera. mais...
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Perdendo 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfredoelmagnifico
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