|
858 kcal
|
Gord: 49,60g | Prot: 66,97g | Carbs: 34,87g.
Café da Manhã: Bc la Campanola Mayonesa, Clara de Huevo, Lechuga, Tomates, la Anonima Salchicha Cocidas Tipo Alemana, La Morenita Café en Saquitos. Almoço: Zumo de Limón, Chinchulin, Muslos de Pollo con la Piel, Marucha, Chorizo de Cerdo, Bc la Campanola Mayonesa, Papa, Lechuga. mais...
|
|
2175 kcal
|
Exercício:
caminar (cinta) 3km - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mirianctes
|