|
507 kcal
|
Gord: 22,26g | Prot: 28,80g | Carbs: 46,12g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Огурец, ПП икра из кабачков, Котлеты из индейки. mais...
|
|
2594 kcal
|
Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Als-ti
|