Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
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52,2 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Gord: 30,65g | Prot: 68,36g | Carbs: 74,80g.
Café da Manhã: Гречка Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе Латте. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Гауда или Эдам , Тортилья, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LNeia
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