Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
|
120,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 45,78g | Prot: 50,08g | Carbs: 142,26g.
Café da Manhã: Milfina Butter , Edamer, Bioland Bio Vollkornbrot, Milch 1,5%. Almoço: Corny Typ Brownie , Corny Peanut-Chocolate American Style , Bananen, Alnatura Ahornsirup Grad A, Kölln Haferflocken, Bio Chia Samen , Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Jantar: Rote Paprika, Thomy Les Sauces Hollandaise, Milsani Speisequark 20%, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Pesto Calabrese. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natroli1
|