Jornal de nyimasrisky, 28 jun 18

setidaknya agak terlihat kurus haha

Visualizar Calendário de Dieta, 28 junho 2018:

298 kcal

Gord: 11,43g | Prot: 44,40g | Carbs: 1,56g. Almoço: Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). mais...

1698 kcal

Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...

Comentários

mantap sis ttp semangat!

28 jun 18 por membro: fariz aliyansyah

keliatannya ya

28 jun 18 por membro: eko.delayoga

Heee terimakasih

28 jun 18 por membro: nyimasrisky

TB brp ya?

29 jun 18 por membro: ummi sayyid n Fatih

Tb 170

29 jun 18 por membro: nyimasrisky

170 tinggi bingit aq aja 158 berat 65

29 jun 18 por membro: eko.delayoga


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