|
Молодая капустка и яичный белок на 2й перекус) ну я и облопалась 🤪
|
832 kcal
|
Gord: 26,83g | Prot: 56,77g | Carbs: 96,00g.
Café da Manhã: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Коктейль со Вкусом Банана. Almoço: Оливковое Масло, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Greenfield Красный Чай с Малиной, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Главпродукт Ягненок Тушеный. Lanches/Outros: Вода, Капуста Белокочанная, NL International Protein Muesli Exotic Fruits, Приготовленный Яичный Белок, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Bio Баланс Кефирный 1%, NL International Foodcontrol, Energy Diet Food Control. mais...
|
|
1539 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 26 minutos, Descansar - 15 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Manilaam
|