Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
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121 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2036 kcal
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Gord: 99,38g | Prot: 89,45g | Carbs: 197,62g.
Café da Manhã: Bananen, Aldi Tilsiter, Milsani Deutsche Markenbutter, Bioland Bio Vollkornbrot, Milch 1,5%, Cocktailtomaten. Almoço: REWE Chili Bohnen, Cocktailtomaten, Sonnengarten Frischer Mischsalat, Aldi Joghurtdressing. Jantar: Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Kohlrabi, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Aldi Bio Natives Olivenöl Extra, Edeka Speisekartoffeln. Lanches/Outros: Lorenz Salzstangen, Gemischte Nüsse, Rote Paprika, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Thunfisch-Filets in Olivenöl , Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Cocktailtomaten, Milka Triple Choco Kakao. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de natroli1
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