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968 kcal
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Gord: 40,79g | Prot: 61,66g | Carbs: 92,46g.
Café da Manhã: DIA Requeijão Cremoso Light, DIA Pão Integral. Almoço: Swift Pernil sem Osso Temperado, Salada Vinagrete, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Couve Manteiga Crua, Sardinha Frita, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Biscoito de Polvilho. mais...
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