Na een periode van mezelf een spiegel voor houden, en niet over mijn pijn grenzen heen gaan. ben ik klaar met revalideren. het was een flinke dobber😊werk privé en revalideren. om te kunnen blijven functioneren heb ik vorige week mijn vingersplints gekregen, in eerste instantie dacht ik als het maar help. Ik ben happy de zwellingen in mijn vinger nemen af en de pijn ook. Ik kan er mee werken. Wat ik wel geleerd heb zorg goed voor jezelf, wat eten betreft eet gezond en gevarieerd. Gelukkig deed ik dat al en door de spuiten tegen de ontstekingen kom ik nu weer wat kg erbij, dat is dan maar zo. tijdens de revalidatie heb ik veel gezien en gehoord. Kijk naar het geen je wel hebt en kunt koester dat in 1 sec kan alles anders zijn.
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Ojee , heb je een ongeval gehad ?
26 jun 18 por membro: annemiek rembil
|
26 jun 18 por membro: Tijmpje
|
Nee geen ongeval gehad, 23 jaar geleden acuut reuma gehad, en nu nog steeds een nasleep ervan. 😪
27 jun 18 por membro: pollewop 04
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pollewop 04
|