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492 kcal
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Gord: 4,62g | Prot: 57,62g | Carbs: 66,24g.
Almoço: Sadia Filé de Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Sadia Filé de Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Maçãs Gala, Maçãs Fuji. mais...
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