Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
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85,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1868 kcal
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Gord: 134,51g | Prot: 91,06g | Carbs: 76,21g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Cacau Show Trufa 70% Cacau, Liza Maionese tipo Caseira, Vita Ceres Farinha de Linhaça Dourada, Costela de Porco Assada, Berinjela Cozida, Repolho-Roxo, Cebolas, Aurora Linguiça Calabresa, Feijão Carioca Cozido, Rúcula, Vita Ceres Farinha de Chia, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lanches/Outros: Hortifruti Água de Coco, Abacate, Leitíssimo Leite UHT Integral, Nestlé Leite Ninho. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de André_Livio
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