|
жир 26,9%
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Gord: 38,43g | Prot: 92,85g | Carbs: 95,61g.
Café da Manhã: Vegepack Клубника Быстрозамороженная, Простоквашино Творожок 0%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Белебеевский Сыр Бельфор, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, ОАО Амурагроцентр Соевое Растительное Масло 100%, Картофель Отварной, Горбуша, Помидоры Черри. Jantar: Петрушка, Ачим Соевый Соус, Мираторг Ягодный Коктейль, Мираторг Итальянская Смесь, Яйцо, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2.5%, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|