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Day 2 - sticking with it, feel a good kind of sore today.
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1164 kcal
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Gord: 35,37g | Prot: 48,97g | Carbs: 167,42g.
Café da Manhã: Heavy Cream, Coffee, Nonfat Peach Greek Yogurt, GOLEAN Crunch! Honey Almond Flax. Almoço: Big Slice Swiss Cheese, Mayonnaise, Natural Choice Sliced Oven Roasted Deli Turkey, Rye Bread, Bananas. Lanches/Outros: Dried Apricots, Cashew Nuts. mais...
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3761 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de vackerman
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