Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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76,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 26,16g | Prot: 75,54g | Carbs: 127,88g.
Café da Manhã: Ja! Milch 1,5% Fett, Herbavitalis BCM Diätshake. Almoço: Döner Kebab. Jantar: Slim.Fast Milchshake Schokolade. mais...
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2650 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 6 horas e 5 minutos, Dormir - 6 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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