Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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85 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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507 kcal
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Gord: 10,81g | Prot: 48,11g | Carbs: 53,57g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Abobrinha Cozida, Sadia Filé de Peito. Jantar: Espinafre, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Lanches/Outros: Maçãs Fuji, Laranjas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de reflorez
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