Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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59,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Gord: 37,29g | Prot: 100,68g | Carbs: 111,59g.
Café da Manhã: Café Cortado, Puleva Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Almoço: Hacendado Picos Camperos, Delave Filetes de Pechuga, Fabada. Jantar: Pan Integral, Sojasun Yogur, Albo Atún Escurrido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Lanches/Outros: Nutrisport Batido Proteico My Protein, Manzana. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de FranzHill
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