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Wow. I'm not fooling myself it's mostly water weight. The true test is three weeks in and struggling to get off 3 pds in one month. I'm going to stick it out.
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106,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Gord: 49,37g | Prot: 95,12g | Carbs: 139,23g.
Café da Manhã: Coffee with Milk, Great Value Sugar Free Syrup, Strawberries, Blueberries, Bob Evans Brioche French Toast, Great Value Pork Sausage Links, Taylor Pork Roll, Giorgio Canned Mushrooms, Egg White. Jantar: Foster Farms Turkey Ham. Lanches/Outros: Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Doctor's CarbRite Diet Sugar Free Bar - Blueberry Cheesecake, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Coca-Cola Diet Coke, ConAgra Foods Snack Pack Fat Free Chocolate Pudding. mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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 Comentários
As long as u do not give up u will succeed
24 jun 18 por membro: rosio19
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Histórico de Peso de Alnona
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