Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
|
67 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Gord: 62,88g | Prot: 46,12g | Carbs: 208,62g.
Café da Manhã: McCormick Mermelada de Zarzamora , Krusteaz Waffles Estilo Belga. Almoço: Chicharrón Prensado, Coronado Cajeta Quemada, Quaker Hot Cakes de Avena, Lala Crema, Sopes, Taco de Carnitas. Jantar: Crema de Cacahuate, Santiveri Tortitas de Arroz Integral con Quinoa. Lanches/Outros: Sabritas Receta Crujiente Chiles Rojos, Leo Cacahuate Salado, Jícama, Pepino (Pelado), Zanahoria, Mangos. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wendy Rdgz
|