Jornal de pmkorpershoek, 23 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
98,2 kg Perdidos até agora: 5,9 kg.    Ainda faltam: 20,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1821 kcal Gord: 54,87g | Prot: 42,93g | Carbs: 292,98g.   Café da Manhã: Ingevroren Aardbeien, Ongezoet, Banaan, Fuji Appels, Terrasana Moerbeien, AH Blauwe Bessen, Crownfield Fijne Havervlokken . Almoço: Kaneel, Van Gilse Ruwe Rietsuiker, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt. Jantar: Pannenkoeken, So Sushi Sushi Bowl Zalm. Lanches/Outros: Chocolade Chip Koekje, Grolsch Radler 0.0%, Mexicano, Mexicano, AH Roombotercake, Smiths Hamka's Mini. mais...
2445 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 9,8 kg por Semana

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