Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1950 kcal
|
Gord: 77,06g | Prot: 93,12g | Carbs: 219,16g.
Café da Manhã: Nestle Extreme Вкус Чизкейка и Лаванды, Сахар, Останкино Колбаса Московская, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Агуша Молоко 3.2%, Еда на Да Отруби Хрустящие Фитнес с Овсом и Кальцием, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Додо Пицца Пицца Гавайская. Lanches/Outros: Останкино Колбаса Московская, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Инжирный Персик. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de myshka_bu
|