Jornal de Dzensmile, 23 jun 18

Доброе субботнее утро! Позитива и здоровья! 😊

1310 kcal Gord: 67,75g | Prot: 70,16g | Carbs: 109,11g.   Café da Manhã: Изюм, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Творог (Обезжиренный), Danone Йогурт 1,5%, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец. Jantar: Гарнец Нутовая Мука, Домик в деревне Простокваша, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Яйцо, Белая Мука, Борщ. Lanches/Outros: Smart Семечки Джинн, Мандарины, Груши, Рыбий Жир из Печени Трески, Сыр Российский. mais...

35 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Какого здоровтя с жирной колбасенью на вафлях??? 
23 jun 18 por membro: FatMotherFucker
🤪 завтрак так завтрак!)) богатыря однако ) 
23 jun 18 por membro: Mariya88kiss
Лучше бы вы убрали из завтрака колбасу или что это🤔 
23 jun 18 por membro: Mariya88kiss
лишние простые углеводы приводят к набору жиров растет внутриний и подкожный на таком завтраке можно набрать вес, но несбросить. .  
23 jun 18 por membro: SysolyatinaT
Вы где тут простые углеводы узрели? 
23 jun 18 por membro: kuznetsova_kuznetsova
люди, вас ебет что едят другие?? за собой следите  
23 jun 18 por membro: Cherry990
Разбурчплись с утра, не обращайте внимания. Доброго утра и отличных выходных 😉🌷🌞 
23 jun 18 por membro: Оksaнa
О!!вьетнамская турка! у меня тож такая же, нравится,но сейчас больше в классической варю т.к. к кофе добавляю корицу,молотый имбирь,мускатный орех,а через вьетнамскую долго просачивается. приятного дня всем! 
23 jun 18 por membro: 06mart
И вам хорошего настроения ☀️ 
23 jun 18 por membro: annasputay
Ну вы мне 20 грамм колбасы что ли зажали?🤣 Ну хочется же иногда вредненького 😉 Её немножко, хлеб не белый, майонезом не поливала, остальное все обезжиренное 😆 Обед нескоро... 🤨 Вот хоть не делись с вами радостью ☺️ 
23 jun 18 por membro: Dzensmile
06mart, там ещё и кофе ☕️ вьетнамский! Привезла его целый чемодан из отпуска 😊Наслаждаюсь в выходной, когда никуда не спешу 
23 jun 18 por membro: Dzensmile
Да что все к этой колбасе прицепились. Худеть и на колбасе можно, и даже с белым хлебом и майонезом х) Приятного аппетита автору!) 
23 jun 18 por membro: Рейвен Уоллес

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Dzensmile


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.