Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
|
52 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 48,15g | Prot: 54,73g | Carbs: 208,75g.
Café da Manhã: Kue, Roti. Almoço: Tumis Buncis, Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Sirup, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng. Lanches/Outros: Kue. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leolazuardi
|