Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
813 kcal
|
Gord: 20,31g | Prot: 60,39g | Carbs: 62,19g.
Café da Manhã: cococare 冷壓初榨椰子油, 全家 中杯拿鐵, 木耳, 洋菇, 全聯 雞里肌肉, 豆皮. Almoço: 全聯 雞里肌肉, 番茄, 金針菇, 飯, 高麗菜. Lanches/Outros: 咖啡(加糖), 7-11 茶葉蛋. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emilia Tseng
|