Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1828 kcal
|
Gord: 20,88g | Prot: 200,20g | Carbs: 187,93g.
Café da Manhã: Edeka Himbeeren Gefroren, Smacktastic Cocoloco , Kreatin Monohydrat, Magerquark, Haferflocken, Milch 1,5% Fett. Almoço: Edeka Brechbohnen , Hähnchenbrustfilets, Napoli, Vollkorn Reis. Jantar: Edeka Gefrorene Erdbeeren, Smacktastic Cocoloco , Magerquark, Haferflocken. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MCjunis
|