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cemilan sore
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808 kcal
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Gord: 25,36g | Prot: 34,42g | Carbs: 111,16g.
Café da Manhã: Pempek. Almoço: Sawi Dimasak (dari Segar), Soto Daging, Nasi Putih. Jantar: Tumis Kangkung, Soto Daging, Nasi Putih. Lanches/Outros: Fitbar Nuts Fitbar, Fitbar Fruits Fitbar. mais...
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1702 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de nyimasrisky
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