Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
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102,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Gord: 79,35g | Prot: 61,87g | Carbs: 203,30g.
Café da Manhã: Cocktailtomaten, Ja! Gouda Mittelalt, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Mayonnaise, Sonnenblumenkernbrötchen, Hohes C Orangensaft . Almoço: Schafskäse, 7Gün Ayran Kirsch, Türkisches Fladenbrot, Schafskäse, Bofrost Gemüsepuffer. Jantar: Erdbeeren, Banane, Blaubeeren, Himbeeren, Brombeeren. mais...
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2746 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas, Bauchtanz - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BirgitGru
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