Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Gord: 66,62g | Prot: 57,15g | Carbs: 38,79g.
Café da Manhã: Roshen Бешеная Пчелка, Карат Violette Cream Cheese, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Ашан Кокосовая Стружка. Almoço: Hame Паштет из Гусиной Печени, Карат Violette Cream Cheese, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Махеевъ Хрен Столовый, Heinz Горчица Французская, Heinz Соевый Соус Классический, Простоквашино Сметана 10%. Lanches/Outros: Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр), Карат Violette Cream Cheese, Творог из Ряженки 2,5% (1 Литр, 320 Гр). mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|