Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
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55,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1455 kcal
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Gord: 48,79g | Prot: 36,63g | Carbs: 197,21g.
Café da Manhã: Teh Hijau, Kulit Taco (dari Jagung), Telur Dadar. Almoço: Orek Tempe Kering, Kurma, Selada Kol, Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Niken salatin
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