Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
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57,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Gord: 54,04g | Prot: 75,86g | Carbs: 82,96g.
Café da Manhã: Zeytin, Doğal Peynir, Yumurta, Susamlı Simit. Almoço: Reçel Konserveleri, Tatlı Salatalık Turşusu, Kiraz Domates, Tatlı Kiraz, Doğal Peynir, Kızarmış Ekşi Hamur Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote. Lanches/Outros: Sütlü Kahve. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de TgbEylül
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