Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Gord: 55,58g | Prot: 58,19g | Carbs: 185,12g.
Café da Manhã: Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Шоколадные Бомбочки, Гудвилл Хлопья Овсяные, Кофе Латте. Almoço: Томатная Паста, Куриная Печень, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Jantar: Золотой Стандарт Пломбир со Сгущенкой, Ирбис Напиток Сильногазированный "Вишнево-Клюквенный", Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4ertovka_
|