Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2018
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108,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Gord: 54,21g | Prot: 90,07g | Carbs: 70,78g.
Café da Manhã: Wasa Roggen Dünn, K-Classic Kochhinterschinken, Lindenhof Gouda. Almoço: Aldi Mandeln, Pink Lady Äpfel. Jantar: Henglein Frischer Pizzateig, Iglo Rahm-Spinat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Spiegelei ohne Fett. Lanches/Outros: Milka Collage Karamell. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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