Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2018
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123 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 58,19g | Prot: 102,09g | Carbs: 54,30g.
Almoço: Delamere Cooked Chicken Portions, Asda Spring Onions, Garden Cress, S.A.L.A.D.S Creamy Coleslaw, Robertshaws Whole Cooked Beetroot (in Natural Juices), Tesco Easy Peeler Satsuma, Raspberries, Celery, Browns Cooked Beef Pieces, Princes Wild Pacific Medium Red Salmon, Tesco Medium Free Range Eggs, Cucumber, Iceberg Lettuce, Tomatoes, Fresh Bite Chicken Breast Slices (Cooked), Asda Blueberries. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Slimmer jim
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