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상체 88분
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107,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 37,20g | Prot: 139,30g | Carbs: 80,40g.
Café da Manhã: thinkThin High Protein Bar (초콜릿퍼지). Almoço: bcaa, 신타6, 글루타민. Jantar: 마이닭 리얼카레 닭가슴살 소세지, 마이닭 닭가슴살 스테이크 리얼갈릭. Lanches/Outros: bcaa, 신타6, 글루타민. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungkilkim
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