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A diferença de antes e depois é pequena, porém motivadora. A primeira foto 05/05, a segunda 16/06. E lá se foram -4kg. 🤗🍀💫
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1484 kcal
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Gord: 67,60g | Prot: 61,23g | Carbs: 156,28g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Grego Frutas Vermelhas. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Nestlé Suflair, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Cacau Show Trufa Meio Amargo, Pipoca Branca (em Óleo), Coca-Cola Coca-Cola, Nutella Nutella, Nestlé Leite em Pó Ninho, Frooty Creme de Açaí Natural. mais...
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Histórico de Peso de VanessaRodrigues@
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