Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2027 kcal
|
Gord: 99,06g | Prot: 99,31g | Carbs: 179,20g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Gutes Land Aufschnitt, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Kaffee. Almoço: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Bockwurst. Lanches/Outros: Edeka Löffelbiskuit. mais...
|
|
2653 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thomas Seehawer
|